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坐姿通常是指人体在坐着时候的姿态,今天读文网小编给大家分享一些女生社交礼仪中的坐姿,希望对大家有所帮助。
一、标准式
正规场合适用。上身挺直,双肩平正,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在两腿中部,并靠近小腹。两膝并拢,小腿垂直于地面,两脚保持小丁字步。
二、前伸式
稍自由场合,男女生都适用。在标准坐姿基础上,两小腿向前伸出,两脚并拢,脚尖不能翘起。
三、前交叉式
正式及非正式场合,男女生适用。在前伸式坐姿基础上,右脚后缩,与左脚交叉,两踝关节重叠,两脚尖着地。
四、屈直式
正式和非正式场合,男女生适用。右脚前伸,左小腿屈回,大腿紧靠,两脚前脚掌着地,并在一条直线上。
五、后点式
较正式场合,女生使用较多。两小腿后屈,脚尖着地,双膝并拢。
六、侧点式
稍正式场合,女生适用。两小腿向左倾斜,两膝并拢,右脚跟靠拢左脚内侧,右脚掌着地,左脚尖着地,头和身躯向左倾斜。注意大腿小腿要成90度,小腿要充分伸直,尽量显示小腿长度。
七、侧挂式
稍正式场合,女生适用。在侧点式基础上,左小腿后屈,脚绷直,脚掌内侧着地,右脚提起,用脚面贴住左踝,膝盖和小腿并拢,上身右转。
八、重叠式
也叫二郎腿或标准式架腿。二郎腿通常被认为是一种不庄重的坐姿,尤其有损女性形象,其实二郎腿也可以翘得优雅。要点是上边小腿往回收,脚尖向下。
看了“"女生社交礼仪中的坐姿"”
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人们都说要站有站样,坐有坐样,这样才是有礼貌的人呢,今天读文网小编给大家分享一些坐姿技巧,希望对大家有所帮助。
双腿并拢,上身挺直坐正,两脚略向前伸,两手分别放在双膝上。
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日常生活中,我们或多或少的会与酒文化打交道,在酒文化日渐盛行的今天,酒桌谈话技巧已经越发重要,那么怎样我们才能运用好口才,讲好酒桌上的话呢?读文网小编为您揭秘酒桌上的说话技巧,让你在今后的人际交往中一帆风顺。
大多数洒宴都有一个主题,也就是喝酒的目的,赴宴时首先应环视一下各位的神态表情,分清主次,不要单纯地为了喝酒而喝酒,而失去交友的好机会,更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。
4、锋芒渐射,稳坐泰山
酒席宴上要看清场合,正确估价自己的实力,不要太冲动,尽量保留一些酒力和说话的分寸,既不让别人小看自己又不要过分地表露自身,选择适当的机会,逐渐放射自己的锋芒,才能稳坐泰山,不致给别人产生"就这点能力"的想法,使大家不敢低估你的实力。
5、察言观色,了解人心
要想在酒桌上得到大家的赞赏,就必须学会察言观色,因为与人交际,就要了解人心,左右逢源,才能演好酒桌上的角色。
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当你发表演讲时,你一定要在自己在众人面前说话时,保持轻松乐观的态度。你一定要把决心印记在每个词句、每项行动上,倾全力培养这种能力。因为任何人若想迎接语言挑战,达于辞简意赅的地步,就必须具备断然的决心。下面是读文网小编总结的一些社交演讲与口才的资料,供你参考。
有个人,现在他已高高地登上经营的阶梯,成为商界里的传奇人物,但是在大学时代,他初次起立讲话时,却因言辞不足而失败,老师指定的五分钟讲演,他讲不到一分钟,便脸色发白,噙着眼泪匆匆走下讲台。那个青年学生虽有那样的经历,却不肯让那样的失败击倒他。他立下决心要做个优秀的演说家,片刻不懈,最后终于成为政府的经济顾问,举世钦重,他就是蓝道尔。在他发人深思的许多本书中有一本《自由的信念》,提到当众讲演时写道:“我的讲演排得满满的,现身的场合有厂商协会的午、晚餐会,还有商务部、扶轮社、基金筹募会、校友会等。我曾经在密西根州的艾斯肯那巴发表爱国演说,于慷慨激昂中投身一次世界大战;我曾与米基·龙尼下乡做慈善讲演,与哈佛大学校长柯南和芝加哥大学校长胡钦斯下乡宣导教育;我甚至曾以极蹩脚的法语做过一场餐后演说。我想我了解听众要听的是什么,以及他们希望它被怎样地讲出来,对于堪当事业重任的人而言,这其中的窍门是:只要他愿意去学,没有什么学不会的。”
我与蓝道尔先生有同感。在努力成为有效的说话者的过程中,成功的意志是成败的关键所在。我若能看透你的心思,确知你的意志强度和你的思想的明朗或灰黯,我便能近乎明确地预测,你在改进沟通技巧上的进步会有多快。
在卡耐基训练班里,有个人一开始就不以做一名房屋建造商为满足,他要做“全美房屋建造协会”的发言人。他最想要做的是,在全国上下奔走,告诉人们他在房屋建造业中所遭遇的问题与获得的成就。他有死命的狂热,他想要谈论的,不只是地方性的问题,还包括全国性的问题,并且他对这些欲望绝非三心两意。他彻底地准备自己的讲演,仔细地练习,绝不错过一次上课的机会,哪怕是在一年里最忙碌的时节。他毫不含糊地依学生本分去做,结果他进步神速,连自己都感到吃惊。两个月的时间,他就已经成了班上的佼佼者,被选为该班班长。他的名字叫哈佛斯蒂。
约一年后,主持该班的教师这样写道:“我已经完全忘了俄亥俄州的哈佛斯蒂了。
一天早晨,用早餐的当儿我打开《维吉尼向导》,其中赫然有幅他的照片与一篇称誉他的报导。前一天晚上,他在地区建造商的盛大聚会中发表演说,依我看,他岂止是全国房屋建造协会的发言人而已,他其实就是会长哩。”
因此,要想成功,必须具备的条件就是:用欲望来提高热情,用毅力来磨平高山,以及相信自己一定会成功。在卡耐基演讲口才训练班里,有一个经久不变的规定,就是每个学生至少必须在同学面前讲演一次到二次。为什么?因为不当众说话,谁也学不会在大庭广众面前讲演的,就好比一个人不下水,便学不会游泳一样。你可以把有关当众讲演的著作都读遍,却依旧开不了口。书本只是能对读者起到一种指引作用,而读者要想有收获,还必须将书上的建议付诸实施才行。
当萧伯纳被问及他是如何学得声势夺人地当众演说时,他答道:“我是以自己学会溜冰的方法来做的——我固执地、一个劲地让自己出丑,直到我习以为常。”在年轻时,萧伯纳是伦敦最胆怯的人之一,他去拜访别人时,常常是在河堤上走了二十分钟或更多的时间以后,才壮起胆子去敲人家的门。对于这一点,就连他自己也承认:“很少有人象我这样为着单纯的胆小而痛苦,或极度地为它感到羞耻。”后来,他无意间用了最好、最快、最有把握的方法来克服羞怯、胆小和恐惧。他决心把弱点变成自己最强劲的优点。他加入伦敦的一个辩论学会,每逢有公众讨论的聚会,他必定参加。并且,他还全心投入社会运动,四出讲演,结果,他成了二十世纪上半叶最具信心、最出色的演说家之一。
在口才训练中,一方面是训练演讲口才,一方面是训练谈判口才。在演讲和谈判中,都必须适时地借鉴别人的经验,因为一个人的经历是有限的,他不可能经历所有的事情,而别人的经验如果借鉴得当,对自己的进步也是很有帮助的。对别人进行演讲,与别人进行谈判,还必须尽可能了解有关别人的情况,包括文化背景、生活习惯、历史传统、性格秉性、爱恶嗜好等,切不可莽撞死板,让别人觉得不通情理。
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下面是读文网小编整理的一些关于口才艺术与社交礼仪的手势,供你参考。
手势在我们日常交谈、生活、学习等场合经常用到,最常见的是上课时,老师没有用教鞭,就直接用手指着黑板上的板书,一边说一边指,这样同学们会很快明白老师所说的是什么地方,视线会跟着老师的手所指的方向移动。
手势的使用是加强说话感染力的一种辅助动作,但决不能代替说话。说话时,身体应自然地坐着或站着,手自然放好,必要时用面部面情配合你的语调,真正要加强语气和引人注意时,才让手帮你的忙。总之,不要以为把手静放不动是笨拙的事情,真正的笨拙倒是说话时无节制地挥手。有人统计过:说话时70%无须动手动脚的。
手势可以用来表达和加强说话时的情感,例如挥动拳头表示愤怒。而当我们说到一些物体的大小、形状等特征时,为了让听众明白,我们通常会不自觉地用手势来比画,例如讲到“李玉的爸爸周末钓了这么大一条鱼”时,我们会用双手比画一下,这样其他人就可以明确地知道这条鱼大概有多大了。
手势还可以引起你的听众产生心理上的联想,例如,在舞台上唱《感恩的心》时,我们用双手做出心的形状,会使听众产生“心”的联想。在教师节演讲上,你说老师为同学们奉献了青春、热情和一颗火热的心,那么你可以做出双手捧物向上举的动作,以表达奉献的意思,从而使你的表达更生动、有力。
感情与手势是一致的。演说时两臂垂直,手掌向后,手指半弯,把大拇指触在大腿上等动作,会弄得笑话百出,无法体现说话人的精神和活力。
那么,正确的手势又是如何呢?有人把常见的手势分为以下4种:
主要用来表达谈话者的情感 如在演讲中说道:“我们一定要把改革开放坚持下去!”配合有声语言举起右手掌,由右上方向左下方劈下,并在句尾的“去”字顺势握成拳头(在“去”上握拳),显得有力而果断,给人以信心和力量。
手势可以根据手的动作范围分为三个区域:上区为肩部以上,多表现宏大、积极、张扬的、有气势的、鼓舞似的内容和感情,在演讲、辩论中应用较多。中区为肩部至腰部,多用于一般性的叙述事物和说明事理,表现坦诚、平静、和气等中性意义,这是用得最多的一个区域。下区为腰部以下,多表示憎恶、不悦、不屑、不齿、排斥、否定、压抑等贬义。
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在社交场合中要掌握哪些社交沟通技巧?要懂得哪些社交礼仪?社交礼仪与沟通技巧有哪些?下面读文网小编整理了社交礼仪与沟通技巧,供你阅读参考。
同事礼品
出差、旅行回来后应该给同事带些礼物。但避免送重礼和表示亲密关系的物品,如口红、刮胡刀等。给上司要单独送礼,档次比给同事的礼物稍高,如果给同事也有礼物时,给领导的要在公开场合赠送,给人光明正大的感觉。但如果是为过节、婚礼、升迁给领导送礼,就不应该在公众场合,最好约好后送礼上门。不方便时使用第三方送礼。
做客礼品
受邀到主人家做客一定要带些小礼物,空手拜访是失礼行为。但礼物无需过于贵重,否则反而会成为主人的负担。范例:鲜花、红酒。
教子礼品
长辈送孩子的礼物最好有文化教育和健身娱乐的作用,不宜送奢华礼物。范例:礼品书、网球拍、益智玩具。
乔迁礼品
祝贺主人乔迁之喜的礼物可以是生活用品,也可以是食物、长青植物。但要注意的是,送生活用品不宜送刀、剪这些利器,以及睡衣、浴衣这种隐私物。最受欢迎的乔迁之礼应该是主人有点舍不得买、但是又很喜欢的实用品。范例:多士炉、咖啡壶或家中摆设植物盘景。
做寿礼品
给老人做寿送礼可送象征长寿健康和表达关怀心意的礼物,比如长寿面、寿桃,或者电热毯、计步器、电子血压计等,忌讳送钟表、鞋子,如果送水果不送梨,以避免老人比较忌讳的“送终”、“邪气”、“离别”的发音谐意。范例:保健按摩器材。
探病礼品
送鲜花和水果并不是唯一也不是最适合的探病礼物,因为有些人可能对鲜花过敏,一些病人不能吃水果。当鲜花凋落时,还有可能引起病人不好的联想。要送植物建议送长青植物。忌讳送药。范例:病人康复时可送人参/西洋参等病后天然补品,病人住院治疗时可送保温杯等住院期间病人可用的物品。关注微信号:shejiaoly365
商务礼品
商务活动之间的初次拜访、节庆问候都可以送礼,但是礼物一定不要贵重,以礼轻实用最为恰当。商务送礼最需要注意的是要事先确定好送礼对象,最忌讳的是送了这家却忘送那家。范例:高档便利本、旅行便利包。但如果对方比较重要或比较熟后,如项目相关的客户和领导,那就得高档一点的礼了,一般数千元,根据个人的爱好找一些新颖一些,如国内不多见的国外产品。是否送更重的礼就要视相关商务的份量。不过,对于送领导一定要遵守国家的某些规定,以免不小心成了“商业贿赂”之嫌。
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在演讲时,当演讲者讲到高潮的时候,总是会打手势,这种效果出奇的好, 手势语的主角和态势语的重头戏。所以,我们必须认真掌握与熟练运用 。演讲手势训练方法有哪些?下面读文网小编整理了演讲手势训练方法,供你阅读参考。
1、切菜
将右手掌放于胸前,大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后向前切出,切出幅度分为三个幅度,小、中、大(左手同理)。
将手掌置于胸前是单手势练习的标准式,待您熟悉后可以自然运用,不用每个手势都把手置于胸前。
2、拍菜
将右手掌放于胸前,大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后手掌从胸前向前拍出。幅度分为小、中、大三个幅度。
3、扔菜
将右手掌放于胸前,大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后手掌从胸前向右划弧。幅度分为小、中、大三个幅度。
4、上菜
将右手掌放于胸前,大拇指与食指之间角度大约为60-75度。然后手掌从胸前向前翻出,掌心向上,掌背向下。幅度分为小、中、大三个幅度。
5、点菜
将右手握拳放胸前。然后向前伸出手臂,同时伸出食指。幅度分为小、中、大三个幅度。
6、锤菜
将右手握拳放于胸前。然后向前伸出手臂。幅度分为小、中、大三个幅度。
演讲手势贵在自然,切忌做作;贵在协调,切忌脱接;贵在精简,切忌泛滥;贵在变化,切忌死板;贵在通盘考虑,切忌前紧后松或前松后紧。凡事熟能生巧,只有多练习,才达到熟练应用的境界,才能使手势语和口语达到高度统一,形神合一。
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怎么在社交软件上搭讪女生摆脱单身呢?在社交软件上搭讪女生的方法有哪些?下面读文网小编整理了在社交软件上搭讪女生的方法,供你阅读参考。
1、所以猫君最开始用的“介绍信”是:“美女,约吗??” 这个开场白我打了大概100多通电话,在陌陌上百试不爽的(现在洗白好了很多);
结果是什么呢? 猫君告诉各位。
先声明,通话质量还过得去,只是被挂的电话、遭美女唾骂、或者是对方就不吭声,甚至有一次被一个男的接过话头约……猫君真是汗毛倒立,那种感觉太恐怖了;也就是说猫呼上的美女很是相当“纯情”的,至少约不约不是一句话的事儿?
这个开场白后来我分析总结,并不是很好,第一,没有展示自己的价值, 第二,表现出了过多的目的感, 第三,把选择权交给了女人。第四,太没有品位,这种开场白,估计女生收到就会挂电话;如果你的声音有特色,比如磁性、沧桑什么的,或许还有机会,但是如果你最初的聊天没有展示出足够的洗耳力,那基本是徒劳无功的。
2、我的第二封“介绍信”:“美女、上课忙吗?有机会咱聊会天呗!” (猫呼用户群似乎是90后,用上班不太合适)这个开场白我再一次打了了大概80通电话。 美女有兴趣回复我的大约10%。所以说这条开场白还是有进步的,但是,这条开场白,我本人并不喜欢。
原因如下: 第一,这并不是我内心的一致性表达,还要假装讨好她人。 第二,女生固然有回复,但是很多都是 一个“忙”,或者是“没兴趣” 诚然,死皮赖脸的聊下去还是有机会死而复生的,但是猫君不喜欢这种曲意奉承。
3、后来,吸取前两个的教训,又听了几个哥们而的一些言传身教,我的第三封“介绍信”:“美女,能让我听听你的声音吗?每一个声音都是独特的,是父母给与的天赋;希望我有机会和你分享”
这个就是我目前在用的“介绍信”。
美女一般的回复是:“谢谢”。 我遇到态度比较好的,会加上“哈哈,谢谢” 或者有几秒钟聊天机会。
如果女生回复了你,基本或多或少都会对你有一些兴趣的,因为如果女生听了你的介绍,不感兴趣的话,那就是直接挂机的宿命。
这时,我会根据目标的通话信息,记录每一个女孩子给予不同的答复,接着进行筛选;需找那些值得可能、自己感兴趣的第2+通电话。因为在这个世界上内个人的频率都是不同的,我从不奢求所有的人都对我假以辞色,但一定会有那么一些人会对我有所兴趣,而这就是成为“朋友”的基石;因为这个世界是一个“发现”的世界,我们必须主动才能拥抱更好的生活,不管是朋友、还是恋人。
如果女生愿意和我们聊第二句。 那就说明双方的频率有了同步的可能,接下来就是我们“温水煮青蛙”发挥“宜男”本色的机会。 至于技巧细节,猫君就不过多卖弄了,这需要大家自己摸索了,再说女生肯定不喜欢被一个“定式”看穿。
那么如果女生愿意回复你2句以上。我们就开始开始进一步的拉锯作战,可以试探性的做出一些大胆、幽默的尝试。而这就是你们之后关系的基础。
现在你是不是准备试用这封“介绍信”呢? 但是,我们还忽略的最最最最重要的一点。 那就是你需要尝试个性化,我们可以再言语中包含关心纯粹的成分,掐准时机对美女的生活和工作表一关心,并善于兜售自己的人生经历。
如果你还想更进一步的话,猫君推荐你学习《女性行为心理学》和《个人修养》或与之类似的书,毕竟知己知彼嘛!
以上,我们的学习也就差不多了,但是实操的话,我们还需要尽一切努力来提升自己的硬件价值(潜质也需要若隐若现),因为女生对你感兴趣之后,会开始好奇你的现实硬件,最后才会在两者之间均衡。
所以说,玩猫呼,我的感触就是: 1、聊天引力要有 2、不管是身高、年龄阅历还是颜值、身份爱好都需要所有展示。
一开始,我并不会装修猫呼的个人主页。 但是在有美女关注我之后,就业就变得也来越在意;毕竟在猫呼上的“个人主页”有可能还关系到你的人生“初夜”……
总而言之,怎样把猫呼上的资源聊出来,我的体悟:
1、聊天还要有战术
2、个人主页是自己的门面
3、心态不能少:如果女生没回,就算了,可能是真的对我们不感兴趣,或者不常上线,就赶紧换目标就好了。
4、坚持每天高强度的练习,每天最少向30个新目标发信息,坚持2个月,保证你的搭讪技术突飞猛进。
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社交礼仪是指人们在人际交往过程中所具备的基本素质,交际能力等。社交在当今社会人际交往中发挥的作用愈显重要。通过社交,人们可以沟通心灵,建立深厚友谊,取得支持与帮助;通过社交,人们可以互通信息,共享资源,对取得事业成功大有获益。下面读文网小编整理了社交礼仪与形体训练,供你阅读参考。
有氧耐力训练-跑步
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。
这里推荐下面几种:30分钟持续匀速跑:不要求负荷量,心率控制在150次/分左右;
12分钟变速跑:心率变频控制为,高170次/分左右,低130次/分左右;高抬腿跑:3组,每组30米;侧身跑:3组,每组30米,后蹬跑:3组,每组40米
柔韧性训练
单杠悬垂:拉伸肢体
压腿:正压腿,侧压腿,后压腿,伸拉韧带,拉伸两侧肌肉跨栏腿:腰腹部韧带,腿部韧带
力量训练-上肢力量
俯卧撑:3组,每组8-12个
卧推:(最大力量的60-70%),3组,每组8-12次引体向上:3组,每组6-8个,组间休息30-50秒
俯卧撑的正确做法:
1、两手的距离做俯卧撑的时候,两手的宽度大约略宽于肩部,也可稍微窄一些,手肘部位打开让其和地面平行。在做俯卧撑的时候,只要两手不是和肩膀一样宽,那么运动的难度就会有所提高,这种略宽于肩的方法着重锻炼手臂肌肉力量、肩部肌肉力量,而略窄则可锻炼胸部肌肉、背部肌肉。
2、手、脚的变化俯卧撑的手法可以有全掌撑、拳撑、指撑三种,而由方向分的话,可以有之间朝前、朝内、朝外三种。注意指撑的方式是用手指的第一关节撑地,指撑的方法在锻炼的时候需要很大的力量,难度也非常的高。脚法则有两脚并拢、开立两种形式,还可以采用脚背或脚弓撑地的方式。
3、身体斜度变化做俯卧撑的时候,高姿势的俯卧撑要求脚低手高,手脚不在同一水平上,这种高姿势适合刚学的人和力量不大的人。中姿势的俯卧撑则是练习的时候手和脚在同一水平上,适合大众锻炼。还有一种就是低姿势的俯卧撑,练习时身体脚高手低,可将脚放置在矮凳上、床沿上进行,低姿势的俯卧撑难度最大。
4、锻炼频率变化做俯卧撑的时候可以将运动的频率做变化,比如快慢结合,在练习的时候先做几次快的,然后再做几次慢的。也可以以时间来计算,单位时间内计算一下练习的次数。也可不间断地做,一直至力竭。运动的时候有频率变化能刺激肌肉生长,交叉起来运动也可缓解疲劳。
力量训练-下肢力量
抱头深尊:3组,每组12-16次,组间休息30-50秒
踮脚跳:3组,每组30米,注意:此法是训练小腿所以大腿不要用力,膝盖仅保持正常的弯曲,而不要用力和受力,脚后跟不能落地,始终是前脚掌落地,起跳用力和落地受力都是小腿来完成。距离三十米,跳到终点后放松走回起点,一共做3组,中间不休息。
腰腹力量训练
仰卧起坐加转体:2组,每组15-20次,组间休息30-50秒
两头起:2组,每组15-20次,组间休息30-50秒
平衡协调训练单脚平衡:即用一只脚站立完成前俯后仰等动作,越稳越好。
前后滚翻:距离15米动作要连贯。2组,每组12个,必须要每次都站立起来。
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演讲手势是演讲者在演讲时用双手所做的与有声语言相配合、相协调的种种动作,它是对人类表情达意所运用的种种手势的系统性的综台应用,今天读文网小编给大家分享一些演讲把手势做到恰到好处的方法,希望对大家有所帮助。
手势要适宜,与演讲的内容协调、合拍。不适宜的手势,或者使人感到生硬不快,或者惹得听众轻蔑讥笑。在演讲过程中,演讲者有时急切之中找不到恰当的词语来表达特定的思想感情,在这种情况下,也可以用手势来代替一般找不到的字句,这种适当的手势,甚至还是很神、很有力的。
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演讲活动是演讲者与听众进行思想、意念和情感交流的过程,是人际交流的高级形式,今天读文网小编给大家分享一些演讲中手势的运用方法,希望对大家有所帮助。
只要像之前说的那样,为手提供了足够的方便,那么在需要的时候,手势会自然跟上,这个不用学。每个人都有不同的风格,有的人手势少,有的人手势多,这些都是正常的。
需要注意的是自己的情绪,如果自己紧张或无聊,你的手势会自然把这些情绪也表现出来。如果自己本来就很 High,或者极想说服听众,那么运用什么手势,你的手自己知道。
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教养体现在每个日常生活的细节中,我们在日常生活和工作中总要跟各式各样的打交道,这其中的交际礼仪可有大学问,今天读文网小编给大家分享一些社交礼仪技巧,希望对大家有所帮助。
1、亲密距离
亲密距离在45厘米以内,属于私下情境。多用于情侣,也可以用于父母与子女之间或知心朋友间。两位成年男子一般不采用此距离,但两位女性知己间往往喜欢以这种距离交往。亲密距离属于很敏感的领域,交往时要特别注意不能轻易采用这种距离。
2、私人距离
私人距离一般在45~120厘米之间,表现为伸手可以握到对方的手,但不易接触到对方身体,这一距离对讨论个人问题是很合适的,一般的朋友交谈多采用这一距离。
3、社交距离
社交距离大约在120~360厘米之间,属于礼节上较为正式的交往关系。一般工作场合人们多采用这种距离交谈,在小型招待会上,与没有过多交往的人打招呼可采用此距离。
4、公共距离
公共距离指大于360厘米的空间距离,一般适用于演讲者与听众、彼此极为生硬的交谈及非正式的场合。在商务活动中,根据其活动的对象和目的,选择和保持合适的距离是极为重要的。
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演讲活动是演讲者与听众进行思想、意念和情感交流的过程,是人际交流的高级形式。今天读文网小编给大家分享一些在演讲中正确地使用手势的方法,希望对大家有所帮助。
有人反复做同一手势,比如握拳掏心窝 ,或 炒菜 切菜 ,这会分散听众的注意力,也显得单调枯燥。要在自己手势的 仓库 里多存储几个手势,以免黔驴技穷。初学者刚开始时可以多学习别人比较优美潇洒的手势,切合实际地 引进 ,以后逐渐形成自己的风格。
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站姿是一种礼仪,无论哪个场合都需要,今天读文网小编给大家分享一些演讲时的站姿,希望对大家有所帮助。
1、演讲中的站姿要求:首先要站直,不可以掉肩斜背,或是抖腿、晃动,通常情况下,女人士可以用“V”字型或“丁”字步的站立,男时则可以用跨立的姿势站立,或是双脚并行。当然也可以采用一脚稍前,一脚稍后,重心主要压在后脚上,也就是介于立正和稍息之间的姿势。相比之下,这一种方法好处要多些,它可以两脚调剂,减轻疲劳,长篇演讲者一般都采用这种站姿。
2、演讲中手的摆放:A、双手自然下垂,放在身体两侧;B、两手合拢放在腹部;C、一手半握拳或手上拿书、翻页笔,一手垂下;D、两手轻放在讲桌边。另外,手势与全身以及语言、感情要协调,演讲者的手势从来不是单独进行的,它的一举一式,总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。演讲以讲为主,以演为辅,没有动作的演讲只能讲话而已,但动作要和演讲者的体态协调才美。当然,也要求演讲者每做一个手势,都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美,就性别而言,男性的手势一般刚劲有力,外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻,手心内向动作较多。
3、演讲时的眼神运用非常的重要,方法也很多,但不管怎样,眼神要和有声语言、动作、表情相结合,要和台下的观众有交流。
演讲后及下台后的礼仪规范:演讲结束时,应面带微笑说一声:“谢谢!”并先向观众鞠躬致意后,从容不迫地回到原座。下台时切不可过于匆忙,显出羞怯失意之神态,也不可摆出得意、满不在乎的样子。坐下后,如大会主席和听众以掌声向演讲者表示感谢时,应立即起立,面向听众、点头敬礼,以示回谢。
看了“"演讲时的站姿"”
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演讲手势是演讲态势语言的一种,今天读文网小编给大家分享一些演讲中表达趣谈的手势,希望对大家有所帮助。
毫无疑问这也是世界语了,以英文字母o与k连结而成,表示没问题,准备妥当,一切就绪,也有我很好、没事、谢谢你的关心之意。但是在法国南部地区ok手势则表示零之意,表示某件事情不值一提,表示自己的不赞成。在中东等地,如此手势则象征了孔或洞,有明显同性恋的意涵。如果在酒吧等公共场所,有人向你示此手势,大概就是同志之间寻找伴侣的手势了,千万不要回以竖大拇指的手势,也不要以为他向你比ok,你也礼貌性地回以ok。
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